Ombre & Lumière
À travers le voyage des sens et de l’essence …
Objectifs
Ombre et lumière, un travail subtil…
Vous allez sentir la différence entre l’ombre et la lumière au niveau énergétique et fréquentiel et ainsi, vous pourrez en vous appuyant sur les sens (visuel, toucher, odorat, ouïe, goût) :
- Vous relier et vous connecter à votre essence
- Apprendre à déposer plus d’amour en vous
- Vous autorisez à être à l’œuvre dans votre vie en accueillant l’ombre et la lumière.
Thèmes abordés
- Identifier les zones d’ombre qui se présenteront à vous avec les enfants intérieurs qui les nourrissent, et entretiennent cet état de non-lumière,
- Nettoyer les émotions qui seront bloquées dans ces zones d’ombre,
- Apprendre à déposer de l’amour inconditionnel dans ces zones d’ombre pour que la lumière à fréquence élevée s’y installe (soin quantique),
- Faire le lien entre notre réalité et le monde quantique
Bénéfices
Ce travail éclaire le chemin de vie,
Facilite et met en lumière les nouveaux projets,
Fait émerger une énergie de confiance en soi, libre et sereine …
Vous aurez comme allié un classeur qui invite à vous souvenir des exercices effectués et vous entraîne au quotidien à revenir à l’essentiel.
(tous les documents nécessaires sont donnés en étant perforés pour être insérés, y compris feuilles blanches – merci d’amener de quoi écrire).
Informations clés

Durée : 3 x 2 jours espacées d’un mois et demi.
(Les 3 sessions constituent un ensemble, pour atteindre les objectifs.)
Coût : 90 € par personne et par jour
Outils nécessaires : de quoi écrire
Animateur : Richard Chaigneau
Lieu : Grandfresnoy (sortie Arsy n°10 sur l’A1)
Possibilité de dormir (20 € la nuitée par personne, nombre de places limité) et manger sur place
(10 € repas végétarien).
Programme
3ème Week-End Odorat & Essence
Déroulement :
- Accueil 9h autour de thés, infusions, café et gâteaux
- Activités
- Pause déjeuner à 12h
- Reprise à 14h
- 17h30 fin de la journée ( prévoir une demi-heure de plus pour échanges )
Découvrez plus d’informations en cliquant sur les week-ends !
Contenu
Plus la noirceur est révélée, plus la lumière sera intense
Sans l’ombre, la lumière ne peut être : 2 volets d’une même chose, approche Yin/Yang
- traduction en terme d’émotions positives et négatives, puis de sentiments
- description d’un sentiment, rôle du cœur + atelier d’application
- notion de sens, explications + atelier d’application
Rôle de l’enfant intérieur en relation avec les émotions
Importance du champ électromagnétique du cœur dans le rayonnement ombre ou lumière : rôle de l’amour inconditionnel (diapos puissance du cœur, soin quantique)
- Importance de l’intention posée au niveau des êtres de lumière + atelier d’application
- Lien spiritualité, demande et gratitude + 2 ateliers d’application
Ombre est amoureuse de la lumière
Avoir un regard intérieur nouveau :
- Défauts et qualités + atelier d’application
Lumière est amour avec l’ombre, donc pas de jugement : attentes de l’ombre
- Relation avec les enfants intérieurs + atelier
- Croyances devenues limitantes : atelier repositionnement
Lumière apporte l’amour nécessaire à la transmutation
Découverte des qualités mises à l’œuvre malgré tout :
- Atelier sur une noirceur identifiée + soutien de Richard/transformation
Tout au long du séminaire, si des émotions fortes surviennent, nous les libérons de suite...
Exercices
Vue et toucher
- Tel que je me vois, puis ombre (problème ou souci)
- Refaire en transformant tout en lumière.
- Que changer dans la forme et les couleurs ?
- Comment je me sens ? Où dans mon corps? + atelier
- Recadrage chakras –et énergie auras : 2 ateliers
Vue
- Maquillage (apporté par les participantes) ou Façons de s’habiller (amener des habits différents)
- Ombre et Lumière par rapport à sa personnalité
- Qu’est-ce que je mets en avant de moi ?
- Comment je me vois ? + atelier
- Comment les autres me voient + atelier
- Pistes de travail sur soi, premiers pas
- Collage pour faire son autoportrait
- Ce que cela dit de moi ?
- Ce que je vois ? Ce que j’aime ? Ce que je n’aime pas ? + atelier
- Pistes pour faire évoluer ce schéma, premiers pas
Ouïe
- Musique véhicule de l’âme nourrissant l’ombre & la lumière
- Relaxation guidée : invitation au voyage et intégration
- Échanges dans le cercle
- Bols tibétains : fréquence pour chaque chakra.
- Reconnaissance du chakra ombre ou lumière
- Reconnaissance des vibrations mal être et bien être + atelier
Odorat
- Reconnaissance odeur fuyante ou enivrante
- Fleurs de Bach : sentir/ressentir
- Faire jaillir de l’amour dans le ressenti identifié
- Parfums de couleur de Daniel Briez (même protocole)
- Méditations pyramides guidées + atelier
Goût
Quand les dégustations rappellent l’enfance par le testing :
- Saveurs salées : verrines de Richard
- Saveurs sucrés : tranche de pain frais avec la confiture de Richard
- Goûter et ressentir et mise en mots du souvenirs – Soin si besoin
Essence
Fréquences de brillance pour accéder au monde subtil :
- Soit ouverture du cœur, si première fois (lumière dans le cœur)
- Soit le cerveau (mental zones d’ombre)
- Soit un organe (transformation ombre/lumière) à l’aide d’un cristal programmé