La méditation cocon va consister après s’être focalisé sur sa respiration, à se relier à son être, puis à demander de l’aide aux autres êtres présents ou que nous demandons qu’ils soient présents, puis à bâtir un cocon autour de nous.

Ce cocon une fois bâti, vous devrez sentir son épaisseur, nous allons lui demander de vous protéger des ondes négatives, des âmes « perdues » ou errantes qui veulent prendre de
l’énergie pour s’élever.

Beaucoup de précautions sont prises dans le protocole pour cette méditation et une fois réalisée, elle permet à la personne de se sentir en sécurité et elle peut alors faire l’exercice des enfants intérieurs ou son propre protocole pour accompagner la personne si elle est médium.